Der nicht mehr ganz so neue Trend Urban Gardening ist gerade jetzt zu Beginn der Pflanz- und Gartenzeit wieder in aller Munde. Egal ob im Büro, beim Elternabend in KiTa und Schule oder beim Ausgehen, überall kann man begeisterte Hobbygärtner …
Keime sind in unserem Alltag allgegenwärtig, wir sind regelrecht umzingelt von ihnen. Nahezu überall lauern Bakterien, Erreger & Co. auf uns. Die allermeisten sind grundsätzlich weder schädlich noch gefährlich. Dennoch entstehen viele Krankheiten nicht durch Verunreinigungen, sondern durch grobe Hygienefehler, …
Gerade nach einem langen Arbeitstag oder nach einer durchtanzten Nacht einfach ins Bett zu fallen, ohne sich vorher abzuschminken, ist verlockend. Doch schon am nächsten Morgen bekommen wir die Quittung: nicht nur die Panda-Augen, sondern auch die mit Make-up beschmierte …
2 Sekunden – das ist die Zeit, die Ihr Gegenüber benötigt, um sich ein Bild von Ihnen zu machen. Ob beim ersten Date, dem Vorstellungsgespräch oder auch in der Freizeit: In dieser kurzen Zeit haben Sie durch Ihre Körpersprache, Ihren …
Das neue Jahr ist wenige Tage und schon merken Sie, wie Ihnen die Energie, die Sie über die Feiertage gesammelt haben, wieder ausgeht? Sie sind trotz ausreichendem Schlaf müde und kaputt? Dann ist es jetzt höchste Zeit Ihre Energietanks wieder …
Weihnachten ist eine tolle Sache, finden Sie nicht auch? Doch wer kennt das Gefühl nicht, dass man in dieser besinnlichen Jahreszeit meist übermenschliche Kräfte benötigt, um die Extra-Organisation zu bewältigen, ohne am Ende aus den Latschen zu kippen. Geschenke einkaufen, …
Weihnachten ist eigentlich das Fest der Liebe, doch alle Jahre wieder scheint Weihnachten ein Fest des Konsums zu sein. In diesem Jahr wollen die Deutschen pro Kopf 475 € für Weihnachtsgeschenke ausgeben. Davon werden vor allem Elektronik und Spielzeug gekauft. …
Die Adventszeit ist eine ganz besondere Zeit des Jahres. An den Tagen vom ersten Advent bis Weihnachten herrscht eine ganz besondere Stimmung. In den lichterglänzenden Straßen und an den festlich geschmückten Plätzen scheint es anders zuzugehen als sonst. Die Menschen …
Atemberaubende Landschaften, spektakuläre Aktivitäten und hochmotivierte Sportler – ein unvergessliches Abenteuer! Die bereits vierte Herbacin Challenge führte fünf motivierte Sportler und Sportlerinnen gemeinsam mit Extremsportler Joey Kelly und seinem Sohn Luke nach Costa Rica, um sich dort sportlichen Herausforderungen zu …
Der Winter steht bereits in den Startlöchern, mancherorts ist bereits der erste Schnee gefallen und tropfende Nasen gehören nunmehr wieder zum Alltag. Sie befürchten, dass auch bei Ihnen bald eine Erkältung anklopft? Mit unseren Tipps machen wir Sie winterfit und …