Aromatherapie für Körper und Sinne

Bereits seit der Antike beschäftigen sich die Menschen mit der Wirkung von Düften und Aromen, die in ganz besonderer Weise mit Körper und Seele in Einklang kommen: Aromatherapie ist in aller Munde. Aromatherapie für jeden Tag Gerade nach den anstrengenden …

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Feiertagsblues – so kommen Sie vom Sofa hoch!

Feiertagsblues – kennen Sie das auch? Der Stress der Vorweihnachtszeit, die mit Gästen und Verpflichtungen vollgepackten Festtage und das viele gute Essen sorgen nach den Feiertagen oft dafür, dass man sich in den Tagen zwischen Weihnachten und Silvester am liebsten …

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Gesund Naschen? Wir zeigen wie es geht!

In der Weihnachtszeit lauern überall süße Verführungen, die uns sehr schnell schwach werden lassen. Ob Weihnachtsplätzchen, Lebkuchen, Schokolade oder Pralinen – all diese Zucker- und Kalorienbomben tun uns und unserem Körper nicht besonders gut. Wussten Sie eigentlich, dass die Deutsche …

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10 Geschenkideen, die fast nichts kosten

Alle Jahre wieder stellt man sich die Frage: „Was soll ich bloß schenken?“. Gerade seinen Liebsten, guten Freunden und der Familie möchte man an Weihnachten doch einfach mal eine besondere Freude machen, die noch lange in Erinnerung bleibt, statt in …

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Immunstark durch den Winter

Arztpraxen und Apotheken werden im November traditionell wieder voller. Doch eine Erkältung ist oftmals mit etwas Vorbeugung vermeidbar. Wie Sie Ihr Immunsystem stären und so immunstark und gesund durch den Winter kommen, zeigen wir Ihnen in unserem Blogbeitrag! Gut schlafen …

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So werden Sie Augenringe los!

Dunkle Ringe unter den Augen kennen wir wohl alle. Sie lassen uns müde wirken und machen uns älter. Doch glücklicherweise gibt es zahlreiche Möglichkeiten die dunklen und geschwollenen Ringe unter den Augen zu mildern und so wacher und jugendlicher auszusehen. …

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Deswegen sollten Sie sich öfter selbst belohnen!

Erinnern Sie sich noch an die kleinen Stempel und Fleißpunkte, die Sie früher in der Schule für Ihre Mitarbeit, Ihre Basteleien oder Erfolge erhalten haben? Oder daran, dass Sie wegen Ihrer guten Hilfe beim Kuchenbacken Omas Teigschüssel ausschlecken durften? Diese …

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Wellness für Körper und Seele: Unsere Tipps fürs Home Spa

Ihr letzter Ausflug ins Wellness-Hotel ist schon wieder einige Zeit her, doch Sie wünschen sich nach einem anstrengenden Tag nichts sehnlicher, als etwas Wellness für Körper und Seele? Das können wir gut verstehen und haben Ihnen einige Tipps für Ihr …

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