Händewaschen – aber richtig!

Ein Gastblog von Green. Urban. Lifestyle. Um sich vor einer Infektion mit Viren und anderen Krankheitserregern zu schützen, ist das gründliche Händewaschen also eine der wirkungsvollsten und zugleich einfachsten Maßnahmen. Doch Studien und Umfragen zeigen, dass sich nur etwa 40 Prozent …

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Fit mit Gewürzen

In der winterlichen Bäckerei dürfen aromatische Gewürze wie Zimt, Anis und Vanille auf keinen Fall fehlen, um den Leckereien das besondere Etwas zu verleihen. Doch die zum Teil exotischen Gewürze haben auch noch andere Power. Sie helfen bei kleinen Zipperlein, …

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Sei gut zu Dir selbst!

Im privaten, wie im beruflichen Alltag achten wir sehr darauf mit unseren Mitmenschen offen, fair und mitfühlend umzugehen.Dabei vergessen wir oft eines: Auch zu sich selbst wirklich und wahrhaftig gut zu sein.Unser Unterbewusstsein, oder auch „innere Stimme“ steuert, was wir …

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