Fit mit Gewürzen

In der winterlichen Bäckerei dürfen aromatische Gewürze wie Zimt, Anis und Vanille auf keinen Fall fehlen, um den Leckereien das besondere Etwas zu verleihen. Doch die zum Teil exotischen Gewürze haben auch noch andere Power. Sie helfen bei kleinen Zipperlein, …

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Sei gut zu Dir selbst!

Im privaten, wie im beruflichen Alltag achten wir sehr darauf mit unseren Mitmenschen offen, fair und mitfühlend umzugehen.Dabei vergessen wir oft eines: Auch zu sich selbst wirklich und wahrhaftig gut zu sein.Unser Unterbewusstsein, oder auch „innere Stimme“ steuert, was wir …

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Pilgern: Der Zauber alter Wege

Wer kennt ihn nicht, den Beststeller von Hape Kerkeling „Ich bin dann mal weg.“ In Deutschland hat seit Buchveröffentlichung 2006 und spätestens seit dessen Verfilmung 2015 jeder zumindest schon einmal etwas vom Pilgern auf dem berühmten Jakobsweg in Spanien gehört. …

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