Stressmanagament

Nicht nur die Tage werden im Herbst kürzer! Auch unser Geduldsfaden wird, je näher das Jahresende rückt, immer kürzer. Das Stresslevel steigt. Meistens sogar durch unsere eigenen Erwartungen an uns und die Termine, die wir uns vornehmen. Was bleibt, ist …

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