Arztpraxen und Apotheken werden im November traditionell wieder voller. Doch eine Erkältung ist oftmals mit etwas Vorbeugung vermeidbar. Wie Sie Ihr Immunsystem stären und so immunstark und gesund durch den Winter kommen, zeigen wir Ihnen in unserem Blogbeitrag! Gut schlafen …
Das kalte Wetter bietet oftmals Ausreden-Potential für den Outdoor-Sport. Zu kalt, zu nass und zu dunkel – wir lassen keine dieser Ausreden zählen. Denn mit unseren Tipps und Tricks macht das Laufen auch in der kalten Jahreszeit Spaß! Ist Laufen …
Der Winter steht bereits in den Startlöchern, mancherorts ist bereits der erste Schnee gefallen und tropfende Nasen gehören nunmehr wieder zum Alltag. Sie befürchten, dass auch bei Ihnen bald eine Erkältung anklopft? Mit unseren Tipps machen wir Sie winterfit und …