Im Winter greifen wir alle doch gerne zu warmen Getränken, die uns nicht nur den Körper, sondern auch die Seele wärmen. Wenn das warme Getränk dann nicht nur gut schmeckt und Geborgenheit und Wärme schenkt, sondern auch positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unseren Körper bereithält, ist der Genuss noch größer!
Wir haben Ihnen hier eine Auswahl an schmackhaften Heißgetränken zusammengestellt, die nicht nur Körper und Seele wärmen, sondern auch fit machen.
Pfefferminztee
Eine der beliebtesten Tee-Sorten der Deutschen ist der Pfefferminztee. Durch seine frischen Aromen weckt er nicht nur die Sinne, sondern lindert auch Bauchschmerzen und Übelkeit.
Süßholzwurzel
Gerade das kalte und wechselhafte Wetter kann das Immunsystem angreifen und es anfällig für Infekte machen. Eine Tasse Süßholzwurzel-Tee gibt dem geschwächten Immunsystem aber sofort einen Boost! Trotz seines leichten Geschmacks nach Lakritze ist der Süßholzwurzel-Tee ein echter Entzündungshämmer, der antibakteriell wirkt und Halsschmerzen und Schluckbeschwerden lindert.
Sennesblätter-Tee
Sie haben noch nie von Sennesblätter-Tee gehört? Dann halten Sie bei Ihrem nächsten Einkauf im Reformhaus oder in der Drogerie einfach mal Ausschau danach. Gerade bei Beschwerden des Verdauungstrakts wirkt der Tee wahre Wunder und hat eine leichte abführende Wirkung.
Kamillen-Tee
Sie haben Schwierigkeiten einzuschlafen? Dann sollten Sie sich vor dem Zubettgehen eine Tasse frischen Kamillenblütentee aufbrühen, 10 Minuten ziehen lassen und ihn mit zu Bett nehmen. Sie werden schon nach wenigen Schlucken Tee merken, wie schläfrig Sie werden.
Heiße dunkle Schokolade
Das Beste kommt natürlich immer zum Schluss! In heißer dunkler Schokolade stecken so viele gesunde Inhaltsstoffe, dass wir das leckere Heißgetränk noch häufiger trinken wollen! Die in der dunklen Schokolade enthaltenen Inhaltsstoffe schütten im Körper Endorphine aus, die die Stimmung positiv beeinflussen. Außerdem enthält dunkle Schokolade viele Antioxidantien, die unsere Körperzellen schützen und so sogar einen Anti-Aging-Effekt haben.